dan nodig ik je uit om te stappen in een omgeving waarin je mag vertragen, voelen en thuiskomen. 28 dagen lang word je liefdevol geactiveerd om een nieuwe gewoonte op te bouwen van rust en een kalm hoofd.
Kun je het je voorstellen? Dat je gewoon zit, rustig ademt en je hoofd is stil....
Niet alleen om een nieuwe gewoonte op te bouwen, maar ook om hem te verankeren in je systeem. Zodat je niet terugschiet in het oude, maar leert hoe je steeds weer terugkomt bij jezelf.
Tijdens deze 28-daagse challenge ontvang je:
Liefdevolle begeleiding via WhatsApp (24/5) – zodat je het niet alleen hoeft te doen, maar kunt liften op mijn rust.
3 activaties per week – met een mix van visualisaties, lichaamsgerichte oefeningen, schrijfoefeningen, reflectievragen en meditaties
Tussentijdse reminders – zachte uitnodigingen om verbonden te blijven met jezelf
Een kleine groep (max. 10 vrouwen) – zodat er ruimte is voor veiligheid, diepgang en echte verbinding
Na deze 28 dagen ben je niet meer alleen aan het denken, plannen, hard werken of twijfelen. Je bent terug in je lichaam, terug bij jezelf. Je voelt weer wat van jou is en wat je al die tijd hebt gedragen voor een ander.
Je herkent de stem van je intuïtie, en je weet hoe je rust kunt nemen zonder schuldgevoel. Je hebt tools gekregen om steeds opnieuw terug te keren naar je kern als je hoofd overneemt, als je omgeving trekt, als je oude patronen zich nog even laten horen.
Je voelt het verschil tussen leven vanuit controle en ondernemen vanuit vertrouwen. En je hebt ervaren hoe het is om te vertragen, voelen en kiezen, zodat jij je bedrijf kunt bouwen op een fundament dat echt klopt voor jou.
moe bent van alles te overdenken, terwijl je diep vanbinnen weet dat je lijf meer waarheid draagt dan je hoofd.
verlangt naar rust, maar jezelf steeds saboteert met to-do’s, verwachtingen en oude patronen.
keer op keer denkt: “ik weet dit allemaal al”, maar het je niet lukt om het echt te belichamen.
voelt dat je jezelf onderweg ergens bent kwijtgeraakt en je eindelijk weer thuis wilt komen bij wie jij werkelijk bent.
klaar bent met ondernemen vanuit ‘moeten’, ‘presteren’ en ‘doorgaan’.
toe bent aan een zachtere manier van leven, waarin je niet hoeft te bewijzen, maar alleen hoeft te zijn.
1 = Zelfleiderschap, een nieuw begin, innerlijke kracht
9 = Voltooiing, loslaten, afronden van een cyclus
7 = Innerlijke wijsheid, vertrouwen op intuïtie, spirituele verdieping
Startdatum: 11 augustus
Duur: 4 weken
Inhoud: 24/5 whatsapp coaching, activatie met o.a. reflectievragen, visualisaties, schrijfopdrachten en meditaties.
Begeleiding: Via whatsapp voor al je vragen.
Prijs: €197 excl. BTW (termijn betalingen mogelijk)
Adres
Saskia Lennards
Schout van merwijckstraat
5981 EL Panningen
KvK nummer: 92657079
©SaskiaLennards | 2025